عرق یونجه؛ عصاره ای آرام‌بخش و تقویت‌کننده
عرق یونجه (Hydrosol of Alfalfa) محصول تقطیر بخار برگ‌های خشک‌شده یونجه (Medicago sativa) است. در این فرآیند، ترکیبات محلول در آب—از جمله ساپونین‌ها، فلاونوئیدها و ویتامین‌ها—با قطرات آب متراکم شده و هیدروسولی معطر و شفابخش به‌دست می‌آید.
ترکیبات فعال
- ساپونین‌ها: کاهش جذب کلسترول و اثرات دیورتیک
- فلاونوئیدها (کومارین‌ها، کوئرستین): آنتی‌اکسیدان و ضدالتهاب
- ویتامین K و ویتامین C: حمایت از سلامت استخوان و ایمنی
- فیتواستروژن‌ها: تقویت تعادل هورمونی و افزایش شیردهی
فواید سلامت‌بخش
- آنتی‌اکسیدانی فلاونوئیدها و ساپونین‌های موجود می‌توانند رادیکال‌های آزاد را خنثی و از پیری زودرس سلول‌ها پیشگیری کنند.
- تنظیم چربی خون ساپونین‌های یونجه با کاهش کلسترول LDL و افزایش HDL، در پیشگیری از بیماری‌های قلبی مؤثرند.
- دیورتیک طبیعی عرق یونجه با افزایش ادرار به دفع سموم و تنظیم فشار خون کمک می‌کند.
- تعادل هورمونی و شیردهی فیتواستروژن‌های این هیدروسول می‌توانند علائم یائسگی را تسکین دهند و به عنوان مقوی برای افزایش ترشح شیر مادر کاربرد داشته باشند.
- بهبود گوارش اثر ضدالتهاب و اسپاسم‌زدایی برگ یونجه، نفخ و سوءهاضمه را کاهش می‌دهد.
کاربردهای محصول
- آروماتراپی: اسپری کردن در فضای خانه برای آرامش و کاهش استرس ( منبع )
- تونر صورت: پس از شست‌وشو برای تنظیم pH و تقویت سد پوستی
- شست‌وشوی مو: به عنوان آبکشی نهایی برای افزایش درخشندگی و جلوگیری از خشکی پوست سر
- خوراکی: ۱–۲ قاشق چای‌خوری در آب یا دمنوش، روزی ۱–۲ بار برای حمایت هورمونی و گوارشی
نحوه نگهداری
- در بطری شیشه‌ای تیره و در دمای ۵–۲۰°C نگهداری شود
- دور از نور مستقیم و رطوبت قرار گیرد
- ماندگاری: تا ۶–۱۲ ماه با حفظ خواص ترکیبات فرّار
نتیجه‌گیری
عرق یونجه با ترکیبی از ساپونین‌ها، فلاونوئیدها و ویتامین‌ها، هیدروسولی چندمنظوره برای آرامش، حمایت قلبی–عروقی، تعادل هورمونی و بهبود گوارش است. این محصول طبیعی، چه به‌صورت آروماتراپی و چه خوراکی، تجربه‌ای جامع برای ارتقای سلامت فراهم می‌آورد.
از دیگر محصولات عطاری ما میتوان عرق نعناع و عرق بهارنارنج اشاره نمود.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.